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(中央社記者陳偉婷台北28日電)「我是老胡塗了」、「最近晚上老是睡不好」,家中長者若常出現碎念、身體出現不適,醫師提醒,這不是一般老化現象,可能罹患老年憂鬱症,家人應多觀察、陪伴並協助就醫。 根據世界衛生組織資料,憂鬱症在2030年將成為疾病負擔的第一名。董氏基金會表示,台灣邁入高齡化社會,全台60歲以上人口已達445萬,老年人口罹患憂鬱症比率約7%,推估台灣約有31萬老年人罹患不同程度的憂鬱症,但就診率卻相當低。 董氏基金會執行長姚思遠今天說,在2010年的調查發現,平均每10名成年人就有1人有明顯憂鬱情緒需專業協助。所有年齡層中,罹患憂鬱症比率最高者為老年人,且65歲以上人口自殺率居高不下,這是人口老化問題中一大隱憂。 精神科醫師陳永興表示,老年憂鬱症是漸進式,通常會身體不適、不安、失眠或易早起,且覺得一天漫長、持續碎念、出現自殺想法,但外顯憂鬱情緒不常見。多數人會以為是一般老化現象,忽略可能是老年憂鬱症作怪,其中男性長者容易掩飾狀況,就診率更低。 他說,老年憂鬱症只要提早發現可以治療,老年人往往對看精神科有抗拒,照顧者可以就老年人表示的身體病痛引導他們就診,就能做到初步診斷,且家人應多陪伴及觀察長者,避免他們產生不受重視或被忽略感受。 董氏基金會與信義公益基金會合作推廣老年憂鬱防治,發表台灣首部老年憂鬱防治短片「生日不快樂」,由資深演員陶傳正演出。 陶傳正說,治療憂鬱症的關鍵在於有沒有病識感,如果知道自己不對勁,應尋求專業人員協助,並多找朋友聊聊,不要悶在心裡,太過於壓抑會生病。1050128
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